سایت شرط بندی علیشمس

حتماً هزینه های سالن های ورزشی آینده را بررسی کنید. اکثر سالن های ورزشی خالص بوکس فقط هزینه کمی ماهانه دریافت می کنند. با این حال ، شما همچنین باید هزینه یک مربی را پرداخت کنید.
اگر می خواهید یک مبارز حرفه ای باشید ، بدنبال سالن هایی باشید که مبارزان حرفه ای و آماتور خود را تبلیغ کنند. همچنین باید بتوانید در مورد مربیان نیز اطلاعاتی پیدا کنید.
تصویری با عنوان رفتن به سالن بدن سازی بوکس مرحله 3
3
چندین سالن ورزشی را ببینید. هنگامی که برخی از مکان ها را آنلاین بررسی کردید ، باید شخصاً به ورزشگاه های آینده مراجعه کنید. برای جو احساس کنید و تعیین کنید که کدام مکان جذاب ترین است. حتما از چندین سالن ورزشی دیدن کنید و سعی کنید به اولین سالن ورزشی که می روید ملحق نشوید. شما می خواهید گزینه خود را بسنجید. [3]
برای تست ورزشگاه های فردی باید از کارت های روزانه یا عضویت آزمایشی استفاده کنید. ورزش در سالن بدنسازی بهترین راه برای تعیین اینکه آیا دوست دارید آنجا باشید ، است.
بدنبال سالن بدنسازی باشید که بتواند یک سیستم پشتیبانی قوی به شما ارائه دهد. این می تواند به شما کمک کند تا هنرهای رزمی خود را به مرحله بعدی برسانید. [4]
تصویری با عنوان رفتن به سالن بدن سازی بوکس مرحله 4
4
تجهیزات را ارزیابی کنید. یک سالن ورزشی بوکس با کیفیت ، تمام وسایلی را که برای آموزش به عنوان مبارز نیاز دارید ، در اختیار شما خواهد داشت. این سالن ورزشی باید دارای کیف های سنگین ، کیف های سرعت ، کیف های دو طبقه ، انگشتر ، تایمر و وزنه های آزاد باشد. اگر هر یک از این موارد در دسترس نباشد ، ممکن است بخواهید سالن بدنسازی دیگری را در نظر بگیرید. [5]
با این حال ، در مورد کیفیت تجهیزات سریع قضاوت نکنید. تجهیزات جدید لزوماً نشان دهنده کیفیت یک سالن ورزشی نیستند. یک سالن ورزشی خوب دارای وسایلی است که از زمان استفاده استفاده می شود اما هنوز از آنها مراقبت می شود.
تصویری با عنوان رفتن به سالن بدن سازی بوکس مرحله 5
5
با مربیان صحبت کنید. در حالی که در حال بررسی ورزشگاه های مختلف هستید ، نکته ای را بیان کنید تا با مربیان آینده صحبت کنید. در صورت وجود مربیانی که می توانید ملاقات کنید از پرسنل سالن بدنسازی یا شخصی که در جلوی درب آن قرار دارد س Askال کنید. هنگامی که با مربیان صحبت می کنید ، از آنها در مورد هزینه ، ساعت و تعداد مشتری آنها بپرسید. این به شما ایده می دهد که مربی شما چقدر توجه خواهد کرد و هزینه کار با آنها چقدر است.